Vul je roestvrijstalen beker: 5 fruit doordrenkt Water Recepten

Ruben Peters
img

 Drinken water is the best way to stay hydrated, but if giving up juice and soda feels tough, try filling your reusable water fles met natuurlijk fruit doordrenkt water.

Fruit doordrenkt water is heerlijk verfrissend, van nature zoet en geweldig voor de spijsvertering. Maar natuurlijk fruit doordrenkt water is niet alleen een gezonde vervanging voor kunstmatig gearomatiseerde dranken; het is ook een lekker alternatief voor naturel water​ Als je er moeite mee hebt drink genoeg water, daarna natuurlijk gearomatiseerd water kan helpen. 

Het is gemakkelijk om in uw eigen huis een heleboel verschillende recepten te bereiden. Het enige wat je nodig hebt is wat vers fruit, kruiden, waterEn een herbruikbare waterfles or geïsoleerde fiets water waterfles​ Ik vul graag mijn roestvrijstalen reisbeker met zelfgemaakte doordrenkt water en neem het overal mee naartoe. Bekers zijn makkelijk schoon te maken, zodat ik hem elke dag met een andere smaak kan vullen!

Beste fruit en kruiden om te gebruiken

U kunt trekken water met vers fruit, maar sommige geven meer smaak af dan andere. Citrusvruchten, zoals citroen, lime, en sinaasappel, evenals zomerbessen, zijn extra verfrissend. Munt en basilicum bewaren water vers, en hoewel het geen vrucht is, heeft komkommer een zeer lichte smaak. Voor een zoetere smaak voeg ik graag tropisch fruit toe zoals mango en ananas, of grapefruit voor een meer bittere smaak. 

Hoe fruit doordrenkt te maken Water?

  1. Neem je roestvrijstalen beker of herbruikbaar water waterfles - een reisbekerbekers is het beste omdat het is gemakkelijk schoon te maken verwijder de overgebleven stukjes fruit als je ze niet wilt eten. 
  2. Add slices of fresh fruits to your tumbler then pour over chilled water. Roer met een lepel of doe de deksel erop en schud om meer smaak vrij te maken. Je kunt de stukjes fruit ook persen met de achterkant van een lepel.
  3. Add ice and fresh herbs if using.
  4. Laat het minstens een uur zitten. De smaak wordt sterker naarmate je langer wacht. Als u wilt, kunt u de geïnfundeerde bereiding bereiden water in een glazen pot, laat het in de koelkast staannight, en 's ochtends overbrengen naar uw reisbeker.

Lees ook: Blijf gehydrateerd: vul een herbruikbaar opnieuw in Water Fles

5 Fruit doordrenkt Water Recepten voor uw roestvrijstalen beker

Deze vijf natuurlijke smaakcombinaties houden je deze zomer gehydrateerd (en je smaakpapillen blij)!

Blackberry & Mint doordrenkt Water

Bramen, rijk aan vezels, vitamine C en antioxidanten, zijn al een essentieel ingrediënt voor een gezond dieet. Voor de receptmix: 

  • ½ kopje bramen
  • 2-3 munt leaves
Citrus Mix & Mint doordrenkt Water

Light, tangy, and colourful, a mix of citrus fruit slices and mint leaves is de perfecte drank om te drinken bij a zomerpicknick​ Voor de receptmix: 

  • Citroen, lime, and orange slices (half fill the travel tumbler)
  • 2-3 munt leaves
Grapefruit & RoseMary Infused Water

Voor een bitterzoete smaak ijsthee try mixing slices of pink grapefruit with the piney taste of roseMaria. Voor de receptmix: 

  • ½ cup of sliced grapefruit
  • 1 takje vers roseMaria 
Aardbei, citroen en munt doordrenkt Water

Een combinatie van zoet en zuur die je helpt gehydrateerd te blijven. Voor de receptmix:

  • ½ kopje aardbeien
  • 2-3 schijfjes citroen
  • 2-3 munt leaves
  • 3-5 cucumber slices (optional)
Watermeloen & basilicum doordrenkt Water

Watermeloen is het symbool van de zomer; een picknick zou niet compleet zijn zonder deze van nature zoete vrucht. Voor de receptmix:

  • ½ kopje watermeloen (met of zonder zaden)
  • 2-3 verse basilicum leaves

Lees ook: Weet u niet zeker of u een herbruikbare koffiemok voor op reis moet kopen? Hier zijn de feiten

Waar zijn bekers goed voor? 

Herbruikbare beker zijn niet alleen voor doordrenkt water​ het zijn afvalvrije drankverpakkingen die veelzijdig zijn en veilig om uit te drinken​ Zo, wat drink je nog meer uit een beker? De geïsoleerde FLASKE-beker houdt je drankje warm of koud, zodat je je gepersonaliseerde beker kunt gebruiken voor alles van warme chocolademelk tot zomerse cocktails

Bestel jouw FLASKE Beker, en u kunt genieten van deze natuurlijke, doordrenkte vruchten water recepten onderweg!