Voor iedereen die de vraag stelt 'hoe duurzamer te zijn', hebben we enkele praktische tips voor je.
Duurzamer worden en een duurzamere levensstijl leiden, lijkt misschien een moeilijke taak. Misschien stel je je jouw leven voor zonder afhaalkoffie en afhaalmaaltijden, of ben je aan het budgetteren voor biologische producten.
Gelukkig kan duurzamer worden eenvoudiger dan je denkt. Je hoeft niet elk onderdeel van je dagelijkse routine in één keer te wijzigen. Dat gezegd hebbende, er zijn enkele kleine veranderingen in levensstijl die een grote impact hebben.
Met dat in gedachten hebben we een selectie van gemakkelijk toe te passen gewoontes samengesteld die een verrassend grote impact hebben op uw ecologische voetafdruk.
Hoe duurzamer te zijn: 5 eenvoudige gewoonten
Hieronder hebben we vijf eenvoudige gewoonten uiteengezet die je zullen helpen om duurzaamheid in te passen in jouw dagelijkse leven, wat duurzaamheid betekent en waarom het belangrijk is.
Als je meer tips wilt over hoe je duurzamer kunt leven, bekijk dan deFLASKE-blog. Hierin wordt advies gedeeld over hoe je thuis, onderweg en onderweg duurzamer kunt zijn.
Gebruik een herbruikbare waterfles
Het vermijden van plastic is een van de beste dingen die je kunt doen om duurzamer te zijn in je dagelijks leven.
Plastic waterflessen zijn als een plaag. Ze zijn niet alleen een verspilling van niet-hernieuwbare bronnen en een verspilling van je zuurverdiende geld. Maar plastic flessen voor eenmalig gebruik zijn ook slecht voor de gezondheid en giftig voor de planeet.
Koop in plaats daarvan een BPA-vrij herbruikbare water waterflesen neem hem overal mee naartoe. Er zijn veel plaatsen in steden waar je je waterfles kunt bijvullen, zodat je niet opnieuw een plastic wegwerpfles hoeft te kopen.
Bewaar je restjes
Voedselverspilling is een ander veel voorkomend probleem, vooral in westerse samenlevingen. Twee van de gemakkelijkste manieren om voedselverspilling te verminderen, zijn bewaar je eten en stop met het weggooien van restjes. Bewaar in plaats daarvan voedselresten van het avondeten in een luchtdichte verpakking, zodat je er de volgende dag van kunt genieten.
Als je duurzamer wilt zijn en anderen wilt inspireren om hetzelfde te doen, kun je zelfs je restjes meenemen voor de lunch op werkdagen of je kinderen naar school sturen met een dubbelwandige lunchbox.
Bovendien kun je proberen om voedsel te kopen wanneer je het nodig hebt, in plaats van elke week groots in te slaan. Op die manier raken je groenten en fruit niet beschimmeld voordat je ervan kunt genieten. Ook kun je erachter komen waar jouw lokale voedselbank is en hoe je aan hen kunt doneren. Of overweeg compostering in de tuin of gebruik een wormbak als je in een appartement woont.
Loop en fiets meer
Broeikasgasemissies van auto's en andere wegvoertuigen zijn een van de grootste veroorzakers van klimaatverandering. Bovendien is luchtverontreiniging een groot probleem in stedelijke gebieden en in gebieden dicht bij hoofdwegen.
Daarom is de meest voor de hand liggende manier om duurzamer te zijn, het rijden zoveel mogelijk te vermijden. Je kunt je auto misschien niet helemaal opgeven, maar je kunt binnen een straal van vijf tot vijftien kilometer proberen te wandelen of fietsen. En neem waar mogelijk het openbaar vervoer in plaats van je eigen auto.
Breng je eigen koffiebeker mee
Wegwerp koffie- en drinkbekers en plastic voedselcontainers behoorden tot de top tien meest vervuilende itemsfunctie in het Ocean Conservatorium's 2019 International Ocean Cleanup. Dat is schokkend als je bedenkt hoe gemakkelijk het is om je eigen herbruikbare koffiemok mee te nemen als je onderweg een koffie wilt oppikken.
Er een gewoonte van maken om een dubbelwandige koffiekop te nemen voor uw woon-werkverkeer in de ochtend is niet alleen goed voor de planeet. Het is ook goed voor je portemonnee. Je kunt geld besparen door thuis je favoriete drankje te maken. Bovendien bieden sommige cafés kortingen aan klanten die hun eigen koffiebeker voor onderweg meenemen.
Als je nog geen dubbelwandige koffiebeker voor onderweg hebt,bestel er vandaag nog een met je naam erop!
Eet met aandacht
Om te weten hoe je duurzamer kunt leven, is een van de belangrijkste dingen die je kunt leren, dat het voedsel dat je eet een grote impact heeft op jouw ecologische voetafdruk.
De energie en hulpbronnen, zoals land en water, dat wordt gebruikt om voedsel te produceren, te verpakken en te vervoeren, betekent dat alles wat je eet een verborgen ecologische voetafdruk heeft. Om duurzamer te leven, moet je daarom wat zorgvuldiger kijken naar hoe en waar je voedsel is geproduceerd. Maar je kunt ook nadenken over wat er op je bord gaat.
Laten we als voorbeeld groenten gebruiken die in kassen zijn geteeld. Deze vereisen water en voedingsstoffen, net als alle andere groenten. Maar ze hebben ook extra energie nodig om de temperatuur in de kas te regelen. Evenzo moeten geïmporteerde producten worden verpakt, vaak in plastic containers voor eenmalig gebruik, en per weg, schip of vliegtuig worden vervoerd. Hiervoor zijn allemaal fossiele brandstoffen nodig.
Simpele gewoonten, zoals het controleren van voedseletiketten, lokaal kopen, seizoensgroenten eten, minder vlees eten en het vermijden van voedsel in plastic verpakkingen, zullen je helpen om duurzamer te leven.
Hoe duurzaam te zijn
Duurzamer leven is iets dat we allemaal moeten proberen te doen. Hoewel dit niet een vlug proces, kunnen de meeste mensen gemakkelijk duurzamer worden door een paar eenvoudige gewoonten aan te nemen. Wegwerpplastic vermijden, voedselverspilling verminderen en je voedsel zorgvuldig kiezen, zal een verrassend grote impact hebben!
Voor meer tips over hoe duurzamer te leven, abonneer je op de FLASKE Blog of bezoek de FLASKE Collectie om ons assortiment milieuvriendelijke producten te bekijken.